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Mi., 26. Feb.
|my music company
Rückbildungsgymnastik mit Baby
Zurück zu einem starken Körper
Tickets stehen nicht zum Verkauf
Jetzt andere Veranstaltungen ansehenZeit & Ort
26. Feb. 2025, 09:30 – 02. Apr. 2025, 11:00
my music company, Schillerstraße 27, 99096 Erfurt, Deutschland
Über die Veranstaltung
Die Geburt eines Kindes ist eine wundervolle, aber auch körperlich herausfordernde Erfahrung. Um Ihren Körper nach der Schwangerschaft wieder zu stärken, biete ich einen Kurs zur Rückbildungsgymnastik an.
Start 8 Wochen nach der Geburt (bei Kaiserschnitt nach ärztlicher Rücksprache)
Ziele des Kurses
Stärkung des Beckenbodens und der Rumpfmuskulatur
Förderung einer gesunden Körperhaltung
Verbesserung von Beweglichkeit und Ausdauer
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